A.L.T. Gesichts-Lifting-Technik (ALT)
Der Unterricht findet in Silkeborg und Kopenhagen
statt.
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Rosenberg Technik
Eine unike Form der Bindegewebsmassage, die
gleichzeitig mit dem Nervensystem, den Muskeln und dem Bindegewebe arbeitet.
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Gesichtsgymnastik
Übungen für Stirn, Augen, Wangen, Mund, Kinn und nicht zu vergessen, den Hals.
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”Die 5 Tibetaner”
Die 5 Tibetaner sind einfache und kraftvolle Übungen, die teils das innere Nervensystem und teils den Körper stärken und geschmeidiger machen und außerdem die Atmung verbessern.
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